單項選擇題

動作形態(tài)沒有什么問題，本體感受總是很差，可以做出什么調(diào)整措施（）

A.努力集中注意力去感知目標(biāo)肌群
B．控制速度，不要使用爆發(fā)力
C．在收縮頂端稍作停留一秒，意識回歸后再控制下落
D．增加一點(diǎn)重量
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