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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么胖人要少吃鹽？
答案：
食鹽中的主要成分是氯化鈉（NaCl），進(jìn)入體內(nèi)后分解出鈉離子。鈉離子在保證機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)中起著重要的作用，食鹽是保證健康...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么減肥也不宜過(guò)量攝入高蛋白？
答案：
多年來(lái)，高蛋白膳食一直被奉為迅速減肥保持健康的要素，結(jié)果有的減肥者一天別的什么也不吃，只吃蛋、魚(yú)、肉。要知道任何事物者要...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么減肥不可長(zhǎng)期吃素食？
答案：
有人把吃肉視為是長(zhǎng)肉的根源，為了減肥或保持苗條而長(zhǎng)期食素，這種做是不科學(xué)的。
動(dòng)物性食物含有大量的人體所必需的...
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