單項選擇題

老年人每次運動時間應(yīng)控制在（）小時之間。

A.1.5～2
B.2～3
C.3.5～4
D.0.5～1

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單項選擇題

老年人每天鍛煉時間應(yīng)保持（）小時，且應(yīng)分次進行。

A.1.5～2
B.2～3
C.3.5～4
D.4.5～5

單項選擇題

老年人應(yīng)該選擇（）

A.以柔為主或剛?cè)峤Y(jié)合的健身運動項目
B.激烈的運動項目
C.速度快的運動項目
D.強度大的運動項目

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