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跳遠(yuǎn)在空中的動(dòng)作,主要是維持身體的平衡和延遲著地的時(shí)間。
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急行跳遠(yuǎn)助跑的目標(biāo)設(shè)定,主要的目的是增加選手踩板的準(zhǔn)確性。
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問答題
【簡(jiǎn)答題】什么是田徑起跑動(dòng)作三部曲?
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短距離起跑包括各就位、預(yù)備和鳴槍三個(gè)基本動(dòng)作。
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