單項選擇題

定向越野的專項身體素質訓練不包括（）

A.耐力訓練
B.速度訓練
C.技巧訓練
D.速度力量訓練

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單項選擇題

對運動效果和人體運動安全有直接影響的因素是（）。

A.運動頻率
B.運動時間
C.運動節(jié)奏
D.運動強度

單項選擇題

適合在特征物少、植被密度低、地形起伏變化不大的樹林中使用的是（）

A.拇指指南針
B.基板式指南針
C.軍用指南針
D.定向運動專用指南針

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