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填空題
訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個(gè)因素決定的。
答案：
訓(xùn)練方法；訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
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填空題
訓(xùn)練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。
答案：
身體訓(xùn)練課；技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課；測(cè)驗(yàn)比賽課；調(diào)整訓(xùn)練課
