單項選擇題

瑜伽術能改善循環(huán)、刺激腹腔內臟功能、強壯體魄，其最終目的是（）。

A.自我控制
B.冥想
C.調息
D.自我控制呼吸和冥想

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單項選擇題

現(xiàn)代瑜伽的兩大流派是（）。

A.古典主義與現(xiàn)代主義
B.原始主義與現(xiàn)代主義
C.古典主義與新興主義
D.原始主義與新興主義

單項選擇題

冥想體式三大特征：挺直脊柱、（）、最少的二氧化碳產出。

A.伸展肌肉
B.調節(jié)骨盆神經
C.提高柔韌
D.身體獲得平衡

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