A.加長(zhǎng)攻擊距離 B.提高進(jìn)攻點(diǎn)高度 C.動(dòng)作舒展
A、右腿直腿擺動(dòng) B、上體前傾 C、盡量向前送髖
A、雙腳移動(dòng)離地面10公分 B、擰腰轉(zhuǎn)髖 C、兩臂在體側(cè)自然上下移動(dòng)