單項(xiàng)選擇題

站立挺胸抬頭平視前方，手心相對(duì)，五指輕交叉，雙臂稍彎曲伸直向上于頭頂，向上方振臂的背部運(yùn)動(dòng)鍛煉方法稱為（）。

A.振背鍛煉
B.背肌伸展
C.聳肩運(yùn)動(dòng)
D.搖肩晃腰

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