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運動員膳食中適宜的脂肪量為總能量的()。
A、15%~25%
B、25%~30%
C、30%~35%
D、35%~45%
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()是運動人群從事耐力運動的主要能源。
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研究認(rèn)為,每周()kal的運動量可大幅度降低胰島素抵抗性。
A、500~1400
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