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問答題
【簡答題】怎樣安排賽前訓(xùn)練？
答案：
（1）賽前安排得的目的應(yīng)是促使身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理等訓(xùn)練水平能得到盡可能的發(fā)揮.而不是把訓(xùn)練重點放在“補(bǔ)缺...
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問答題
【簡答題】簡要說明周期安排原則的科學(xué)基礎(chǔ)。
答案：
（1）物質(zhì)運動周期性的普遍規(guī)律。
（2）人體競技能力變化的周期性特征。
（3）適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征。
問答題
【簡答題】年度訓(xùn)練過程中負(fù)荷的安排應(yīng)注意哪些問題？
答案：
（1）全年訓(xùn)練負(fù)荷的量度是不斷變化的，安排時力求在重要競技性比賽時，運動員機(jī)體處于能表現(xiàn)出最高強(qiáng)度狀態(tài)；
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