單項選擇題

人體健康首先要從（）做起，體育鍛煉中更應(yīng)重視個人生活衛(wèi)生。要包括生活有序、合理飲食、睡眠充足、戒除不良嗜好等。

A、學(xué)習(xí)好為前提
B、個人生活衛(wèi)生
C、他人一起活動

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