單項選擇題

身體鍛煉生理負荷量的有效價值閾是（）。

A、100—130次/min的心率
B、120—150次/min的心率
C、150—180次/min的心率

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單項選擇題

在球類運動中，（）這種體能成分顯得尤為重要。

A、靈敏性
B、神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性
C、平衡

單項選擇題

在身體活動中，（）者比其他人消耗更多的能量。

A、苗條
B、正常
C、肥胖

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