系統(tǒng)脫敏法、模仿學習、自我管理技術(shù)、角色扮演、自信心訓練、厭惡療法、強化法、認知—行為療法。
使用實驗確立的行為學習原則和方式,克服不良行為習慣的過程。
又叫觀察學習,是人們通過觀察他人的某些行為,就可達到學習的目的,不一定要親身經(jīng)歷。