A.35%~45% B.50%~60% C.75%~85% D.85%~95%
A.速度耐力、力量耐力、靜力耐力 B.有氧耐力、無氧耐力 C.一般耐力、專項耐力 D.靜力性耐力、動力性耐力
A.相對力量B.絕對力量C.速度力量D.力量耐力