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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】如何進(jìn)行科學(xué)的復(fù)習(xí)？
答案：
首先，要使復(fù)習(xí)過(guò)程多樣化，維持學(xué)習(xí)者對(duì)識(shí)記材料的興趣，去掉單調(diào)方法，可以調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)記憶的積極性和主動(dòng)性。第二，要把閱讀和嘗...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】什么是緊張焦慮情緒？特點(diǎn)、產(chǎn)生原因及解決辦法。
答案：
焦慮是指由于不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙威脅時(shí)，體驗(yàn)到身體和心理平衡狀態(tài)受到威脅形成的一種緊張、擔(dān)憂并伴有恐怖的情趣狀態(tài)。...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】舉例說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員賽后如何進(jìn)行心理調(diào)整？
答案：
①迅速消除比賽成績(jī)的干擾，正確看待勝負(fù)
②消除不正常的攻擊心理
③防止喪失自信心
④消除比賽后的緊張情緒
