A.禁止進行任何鍛煉 B.單純肌肉收縮活動 C.肌肉全面收縮鍛煉 D.全面鍛煉關節(jié) E.以上均不是
A.早穩(wěn)準巧 B.用力恰當 C.禁忌動作粗暴 D.子求母 E.母求子
A.1~5 B.1~6 C.6~12 D.12~24 E.5~12