你可能感興趣的試題

A.每個人絕對要獲得生活中重要人物的喜愛和贊許
B.不愉快的事是外界因素，無法控制，所以人對于自身的痛苦也無法控制
C.個人是否有價值，完全在于他是否在各方面都有所成就
D.人們應(yīng)當(dāng)勇敢地面對現(xiàn)實中的困難和責(zé)任

A.先讓求助者寫出事件A和結(jié)果C
B.從表中列出的十幾種常見的不合理的信念中找出符合自己情況的B
C.要求求助者對B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理的信念
D.最后求助者要填寫所得到的新的情緒和行為

感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣：