單項選擇題

工作壓力應(yīng)對的CALM法則中，改變（Change）的含義是（）

A、改善認(rèn)知，有效應(yīng)對
B、接納壓力源，著手改善
C、合理期望，懂得放手
D、管理資源，掌控生活

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