名詞解釋

系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練

答案：

又稱交互抑制法，是一種以漸進(jìn)方式克服神經(jīng)癥焦慮的技術(shù)。
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名詞解釋

專門(mén)化心理技能
答案：

通常指適合于某一專項(xiàng)所必需掌握的心理技能。
名詞解釋

心理技能
答案：

是通過(guò)練習(xí)形成的能影響個(gè)體心理過(guò)程和心理狀態(tài)的心理操作系統(tǒng)。
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