即是完成體育動(dòng)作的方法,是運(yùn)動(dòng)員競技能力水平的重要決定因素。
是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中,提高競技運(yùn)動(dòng)水平、完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和方法。